{"product_id":"holland-barrett-omega-3-fish-oil-1000mg-60-capsules","title":"Holland \u0026 Barrett Mafuta ya Samaki Omega 3 1000mg – EPA na DHA, Capsule 60","description":"\u003cp\u003eHolland \u0026amp; Barrett Omega 3 Fish Oil ni kapsuli rahisi ya mafuta ya samaki ya kunywa moja kwa siku. Kila kapsuli ya mg 1,000 hutoa kawaida mg 180 za EPA na mg 120 za DHA, asidi mbili za mafuta za omega-3 zenye mnyororo mrefu zinazopatikana katika samaki wenye mafuta.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eEPA na DHA ni nini.\u003c\/strong\u003e Mafuta ya omega-3 yenye mnyororo mrefu ambayo mwili huzalisha kwa kiasi kidogo tu, hivyo hupatikana zaidi kutoka kwa vyakula kama sardini, mackereli na salmon.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKazi ya moyo.\u003c\/strong\u003e EPA na DHA huchangia katika kazi ya kawaida ya moyo. Athari nzuri hupatikana kwa kunywa mg 250 za EPA na DHA kila siku; kapsuli moja hutoa mg 300.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eOngezeko la kiasi unapolila samaki kidogo.\u003c\/strong\u003e Inafaa ikiwa samaki wenye mafuta si sehemu ya kawaida ya mlo wako.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRahisi kunywa.\u003c\/strong\u003e Kunywa kapsuli moja kwa siku, ikiwezekana na chakula. Kifungua kina kapsuli 60, kiasi cha miezi miwili.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNi vyema kujua:\u003c\/strong\u003e Ina samaki, na ganda la kapsuli limeundwa kwa jilatini ya ng'ombe, hivyo haifai kwa wanaokula vyakula vya mimea pekee. Ikiwa unatumia dawa za kupunguza unene wa damu, upo wazito au unanyonyesha, au uko chini ya uangalizi wa matibabu, zungumza na daktari au mfamasia kwanza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNjia rahisi ya kila siku ya kudumisha kiasi chako cha omega-3.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eBidhaa hii ni virutubisho vya chakula. Haikusudiwa kutambua, kutibu, kuponya au kuzuia ugonjwa wowote.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Holland \u0026 Barrett","offers":[{"title":"Kapsule 60","offer_id":67803850604854,"sku":"HB-076290","price":1750.0,"currency_code":"KES","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0964\/7761\/0294\/files\/holland-barrett-omega-3-fish-oil-1000mg-60-capsules.png?v=1792751152","url":"https:\/\/healthspot.ke\/sw\/products\/holland-barrett-omega-3-fish-oil-1000mg-60-capsules","provider":"HealthSpot.ke","version":"1.0","type":"link"}