Caafimaadka Beerka ⁽¹²⁾

Qaaciddo ku salaysan yamaarugga caanaha, choline, NAC, glutathione iyo artichoke. Choline waxay ka qayb qaadataa shaqada caadiga ah ee beerka.

Waxyaabaha wanaagsan in la ogaado

• Choline waxay ka qayb qaadataa shaqada caadiga ah ee beerka iyo dheef-shiid kiimikaadka caadiga ah ee dufanka.
• Haddii aad qabto xaalad beerka la xiriirta ama aad si joogto ah u qaadato dawooyin, marka hore la tasho dhakhtarkaaga.
• Ka fogow cabbidda khamriga ee xad-dhaafka ah; kaabeyaashu ma tirtiri karaan waxyeelladiisa.

Kaabeyaasha cuntadu ma beddeli karaan cunto kala duwan oo dheellitiran iyo hab-nololeed caafimaad leh. Looma talagelin inay baaraan, daaweeyaan, bogsiiyaan ama ka hortagaan cudur kasta. Haddii aad uur leedahay, naas nuujinayso, dawo qaadanayso ama aad qabto xaalad caafimaad, la hadal dhakhtarkaaga ama mid ka mid ah farmashiistayaashayada ka hor isticmaalka.