Vitamini za Watoto: Vitu vya Kuzingatia katika Gummy ya Mtoto

Umri, sukari, dozi na uhifadhi: orodha ya kukagua kwa mzazi anayechagua vitamini ya watoto.


By HealthSpot Pharmacy Team
2 min read


Chakula chenye virutubisho vilivyozingatiwa ni chanzo bora zaidi cha virutubisho kwa watoto, lakini maisha ya familia yenye shughuli nyingi na watoto wanaokataa kula vyakula fulani huwafanya wazazi wengi watafute vitamini za watoto. Hapa kuna mambo ya kuangalia.

Orodha ya kuangalia kwa mzazi

  1. Kundi la umri: tumia bidhaa zilizowekwa kwa umri wa mtoto wako pekee. Gummis za Igennus Be Kind zilizotajwa hapa chini ni kwa watoto wa umri wa miaka 4 na kuendelea.
  2. Sukari: gummis zinaweza kuwa na sukari; chaguo zisizo na sukari ni rafiki zaidi kwa meno.
  3. Virutubisho muhimu: vitamini D inahitajika kwa ajili ya ukuaji na maendeleo ya kawaida ya mifupa kwa watoto; zinki na vitamini C huchangia katika utendaji wa kawaida wa mfumo wa kinga.
  4. Bidhaa moja kwa wakati: epuka kumpa mtoto wako vitamini mbili za virutubisho kwa pamoja, ili asipate kiasi kikubwa sana cha virutubisho fulani.
  5. Uhifadhi salama: gummis zinafanana na pipi. Zihifadhi mahali ambapo watoto hawawezi kuzifikia na mpe kiasi kilichoelekezwa kwenye lebo pekee.

Chaguo katika HealthSpot

Wakati wa kuzungumza na mtaalamu

Ikiwa mtoto wako ana ugonjwa, anatumia dawa, au unahofia ukuaji wake, hamu au nguvu zake, zungumza na daktari wako kwanza. Virutubisho vya ziada si mbadala wa ushauri wa matibabu.

Hujui chaguo gani inakufaa? Dawa yetu ya kuuza itakusaidia kuchagua bila malipo: tuma ujumbe wa WhatsApp au piga 0748 173 823, au panga muda wa ushauri.

Virutubisho vya chakula havipaswi kuchukua nafasi ya mlo wa aina mbalimbali na uliozingatiwa pamoja na mtindo wa maisha wenye afya. Usizidi kiasi kinachopendekezwa kwa siku kwa siku kama kilicho kwenye lebo. Ikiwa unajinyima, unanyonyesha, unatumia dawa za kawaida au una ugonjwa, zungumza na dawa yetu ya kuuza au daktari wako kabla ya kutumia virutubisho vya ziada. Makala hii ni maelezo ya jumla, si ushauri wa matibabu.